Voici quelques raisons de manger de l'ail

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Voici quelques raisons de manger de l'ail

L'ail est un aliment très populaire mais souvent nous l'écartons de nos repas pour son arôme et sa saveur intenses....

Voici quelques raisons de manger de l'ail dans le cadre d'un régime alimentaire normal, si vous voulez être en santé !

1°/ Aide et contrôle le niveau des triglycérides et du cholestérol

2°/ Bonne source de minéraux et de vitamines, dont le potassium, phosphore, sélénium, zinc, vitamine B et dans une moindre mesure de la vitamine C et E.

3°/ Aide à contrôler la pression artérielle et améliorer la circulation sanguine.

4°/ Fournit des antioxydants et augmente la capacité du corps à lutter contre le stress oxydatif qui peut endommager les cellules du corps entier et induire des problèmes cardio-vasculaires.

5°/ Apporte beaucoup de saveur et d'arôme dans les plats avec peu de calories. Il peut être utile pour réduire l'utilisation du sel dans les aliments et en même temps être rassasié avec des aliments sains et savoureux.


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Un Agent De Santé Assermenté - #1

Tout à Fait , L' Ail A Des Vertus Insoupçonnées . Prendre Une Gousse D' Ail ( Benn Doom ), La Couper En Tout Petits Morceaux Et Avaler Le Tout Sans Macher ( ça évite De Garder L' Odeur ). Le Faire La Nuit Au Coucher De Préférence , Surtout Pour Ceux Qui Font Des "naafilas " Et Autres Actes De Dévotion . Non Seulement ça Purifie Le Sang , Mais C' Est Un Bon Vermifuge

le Mercredi 18 Juin, 2014 à 16:51:28RépondreAlerter

Doxandem - #2

Tè Boule Fatè Galaxndikou ,après L'avoir Pris ,bala Ghay Taxawal Djouli,conformement Aux Recommandations Du Prophète Psl

le Mercredi 18 Juin, 2014 à 18:15:24RépondreAlerter

Anonyme - #3

Si Quelqu'un Connait Le Mode D'emploi Et La Dose Recommandee C Mieux Que De Dire De Prendre L'ail Sans Preciser Comment

le Mercredi 18 Juin, 2014 à 14:17:03RépondreAlerter

Anonyme - #4

Je Vous Conseil C'est Un Trés Bon Reméde J'en Prends

le Mercredi 18 Juin, 2014 à 09:18:33RépondreAlerter

Anonyme - #5

Essayons C Mieux

le Mercredi 18 Juin, 2014 à 00:07:42RépondreAlerter

Anonyme - #6

C Bien Vrai Que L'ail Soigne C Même Un Poison Pour Les Djinns Les Démons

le Mardi 17 Juin, 2014 à 20:48:35RépondreAlerter

Anonyme - #7

Mais Comment Le Manger! Le Gout Est Très ,trop Fort Même!

le Mardi 17 Juin, 2014 à 12:12:27RépondreAlerter

Docteur - #8

Je Confirme. Il Abaisse La Tension Arterielle, Prévient Le Diabete Et Les Maladies Cardiovasculaires, Ralentit Le Vieillissement (antioxydant), Protège Contre Certains Cancers...stc. La Bonne Nouvelle, C'est Qu'il Est Désormais Disponible Au Sénégal En Comprimes 100% Naturels (l'odeur En Moins). Ramené Des Usa Et D'europe Et Vendu Par Un Docteur Qui, Lui Même, En Consomme Depuis 2 Ans. Appelez Au 708298270

le Lundi 16 Juin, 2014 à 23:37:05RépondreAlerter

Ppere - #9

Mettez De L'ail Dans Votre Vie" Vous Ne Le Regretterez. .. G Etais Malade Depuis Trois Ans Et Je Peux Vous Jurer K C Ce Condiment De Moindre Valeur Ki M' A Gueri... Il Faut En Consommer Meme Si C Deux Pieces A Tous Les Repas. Vous Verrez Le Resultat Au Bout D'un Mois. Garanti....

le Lundi 16 Juin, 2014 à 22:10:57RépondreAlerter

Anonyme - #10

Reee

le Lundi 16 Juin, 2014 à 15:55:16RépondreAlerter

Bari Kham-kham - #11

Degeula Et En + Dafay Takh Do Gawa Am Cancer

le Lundi 16 Juin, 2014 à 10:09:58RépondreAlerter

Griomanding - #12

Heureusement Que Tous Les Hommes Ne Sont Pas Construits De La Même Façon Et Une Plante Qui Vie Dans L'eau Deviendra Jamais Un Poisson @ Sniff

le Lundi 16 Juin, 2014 à 02:00:15RépondreAlerter

Tarou - #13

Il N'y Pas De Meilleur Médicament Que L'ail Un Trait Bon Réméde Personnellement J'en Sais Quelque Choses.je Le Prenais Tous Les Matins à Jeun Avec Une Cuilliére à Soupe D'huile D'olive Et Du Citron Parce Que J' Avais Une Tension Qui Montait Jusqu'à 18 Et 19 Mais Depuis Je Me Sens Trés Bien Les Médecin M'avait Interdit De Manger De La Viande Le Soir Mais Gràce à L'ail Je M'en Fou Je Peux Manger Un Mouton Entier Sans M'inquiété Sans Plus C'est Aussi Un Bon Aphrodisiaque. Je Vous Le Conseil Il Soigne Et Ne Laisse Pas D'effet Secondaire

le Lundi 16 Juin, 2014 à 02:20:13RépondreAlerter

Mon - #14

Mon Grand En Manger Régulièrement ... Il Mangeait Aussi Beaucoup De Jumbo Et Il Eu Un Avc à 42ans ...

le Samedi 14 Juin, 2014 à 06:35:09RépondreAlerter

Anonyme - #15

C'est Surement Le Jumbo Et Autre Mal-bouffe Qui L'a Tué Si Jeune...

le Mardi 17 Juin, 2014 à 15:48:55RépondreAlerter

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