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Mangez des carottes et des petits pois, vous verrez la vie en rose !
   Par The Daily Mail via atlantico.fr | Webnews |  Dimanche 20 janvier, 2013 21:35  | Consulté 11759  fois  | 20 commentaires   Favoris
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Sante | Mots Clés: Alimentation, Legumes, Carottes, Pois, Vie en rose, Sante
source: Webnews

Une étude révèle que les personnes optimistes ont des taux élevés de caroténoïdes, que l'on trouve notamment en quantité dans les fruits et légumes de couleur verte et orange, dans leur sang.


Vous aussi, vous voulez voir la vie en rose ? Alors mangez des légumes ! Une nouvelle étude révèle en effet que les personnes qui mangent beaucoup de fruits et légumes ont tendance à être plus optimistes en ce qui concerne l'avenir.

 

Les chercheurs se sont en effet rendu compte que les hommes et femmes optimistes ont des niveaux plus élevés de composants végétaux appelés caroténoïdes dans leur sang. Les caroténoïdes sont des pigments plutôt orange et jaunes répandus chez de très nombreux organismes vivants. Parmi ces pigments : le bêta-carotène, que l'on retrouve tout particulièrement dans les fruits de couleur orange mais aussi dans les légumes verts comme les épinards, les petits poids...

 

La chercheuse Julia Boehm de l'Université Harvard et qui a mené l'étude a expliqué que " les personnes optimistes ont tendance à avoir des taux élevés de caroténoïdes comme le bêta-carotène ", ajoutant qu' "il s'agit de la première étude de la sorte montrant un lien entre optimisme et concentrations plus élevés de caroténoïdes ". Une explication est que les antioxydants ont un effet déstressant.

 

Pour arriver à ces conclusions, l'équipe de chercheurs a évalué les taux de neuf antioxydants, dont les caroténoïdes comme la bêta-carotène mais aussi la vitamine E, dans le sang de 1 000 hommes et femmes américains âgés de 25 à 74 ans. Les participants devaient alors remplir un questionnaire sur leur comportement dans la vie de tous les jours tout en fournissant des échantillons de leur sang.

 

Ainsi, l'étude publiée dans le Psychosomatic Medicine indique que les personnes qui mangent deux ou moins de cinq fruits et légumes par jour sont bien moins optimistes que ceux qui en mangent trois ou plus. Les scientifiques révèlent également que les individus les plus optimistes avaient un taux de caroténoïdes jusqu'à 13% plus élevé dans leur sang.

 

Les chercheurs expliquent néanmoins que la relation entre optimisme et niveaux élevés de caroténoïdes s'explique en partie par le fait que les personnes optimistes ont tendance à avoir des comportements plus sains et consomment donc plus de fruits et légumes.

Lu sur The Daily Mail

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Maracaroni25 on January 20, 2013 (21:39 PM) 0 FansN°:1
kouko lékkk dokhote rekkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Ladakaroise on January 20, 2013 (21:43 PM)0 FansN°: 2361109
Le senegla ne produit et ne cultive ni le petit pois ni la carotte. EN gros, importez ce que vous manger pour voir la vie en rose,....

simm!
FAR WOU DIARR ! on January 20, 2013 (23:32 PM)0 FansN°: 2361343
Sisi la totalité de la quantité de carotte consommé au senegal est produite localement.
Haal pulaar fouta toro on January 20, 2013 (21:40 PM) 0 FansN°:2
Les guinéens commencent à etre nombreux au sénégal , que l'Etat fait un truck avant que ça dégénère y'en a même qui profite de l'ethnie toucouleur pour avoir la nationalité ,sinon mane makay lidjeunti

Les guinéens commencent à etre nombreux au sénégal , que l'Etat fait un truck avant que ça dégénère y'en a même qui profite de l'ethnie toucouleur pour avoir la nationalité ,sinon mane makay lidjeunti

Les guinéens commencent à etre nombreux au sénégal , que l'Etat fait un truck avant que ça dégénère y'en a même qui profite de l'ethnie toucouleur pour avoir la nationalité ,sinon mane makay lidjeunti

Les guinéens commencent à etre nombreux au sénégal , que l'Etat fait un truck avant que ça dégénère y'en a même qui profite de l'ethnie toucouleur pour avoir la nationalité ,sinon mane makay lidjeunti
Moise on January 20, 2013 (21:44 PM) 0 FansN°:3
yaw hal pulaar bou raciste nga. les guinéens ont toute leur place dans ce pays.
On parle de l'unité africaine mon gars
N'oublie pas le nombre de sénégalais qui vivent à l'étrangers
FDF on January 20, 2013 (21:51 PM) 0 FansN°:4
MERCI moise il n'ya pas que les guinéens , et les blancs , les niaks d'ailleurs je me demande pourquoi répondre ceci n'est que diffamatoire
Molotov on January 20, 2013 (22:09 PM) 0 FansN°:5
hihihihhihi ki mo cisss rek
Thiéyy on January 20, 2013 (22:16 PM) 0 FansN°:6
Que de pur mensonge c'est seulement un moyen de marketing afin de mieux vendre leur produit. :cry:  :cry:  :tala-sylla:  :tala-sylla:  :tala-sylla:  :tala-sylla:  :dedet:  :dedet:  :dedet:  :dedet: 
SECOURS on January 20, 2013 (22:19 PM) 0 FansN°:7
Je lance cet appel aux autorités de l'HOPITAL PRINCIPAL; S'il vous plait aidez nous à nous faire opéré au bloc. Nous avons fait notre visite pré anesthésique depuis huit mois et FUSTEC nous fait attendre: AU SECOURS
Aida on January 20, 2013 (22:28 PM) 0 FansN°:8
quelqu un peut m indiquer un site ou on peut faire des cours de francais en ligne
Adooo on January 20, 2013 (22:50 PM)0 FansN°: 2361247
http://eurotalk.com/fr
Admm on January 20, 2013 (22:51 PM)0 FansN°: 2361250
http://eurotalk.com/fr
@Aida on January 20, 2013 (22:53 PM)0 FansN°: 2361256
eurotalk.com/fr
@Aida on January 20, 2013 (22:52 PM) 0 FansN°:9
http://eurotalk.com/fr
@Aida on January 20, 2013 (22:53 PM) 0 FansN°:10
eurotalk.com/fr
@@aida on January 20, 2013 (23:04 PM)0 FansN°: 2361282
merci
Leuz on January 20, 2013 (23:46 PM) 0 FansN°:11
aprendre le francais cest un perte de temp le francais est en retard il fau aprendre l angle ou espaniol
Caporal Chef Diedhiou  on January 21, 2013 (02:58 AM) 0 FansN°:12
@ Leuz je suis tout a fait d'accord avec toi.Le francais c'est
une perte de temps.Moi je me suis investi dans l'apprentis
sage de l'anglais et de l'arabe.Mes enfants prennent des
cours intensifs dans ce domaine.Le francais est leur 3e
langue après ces 2.Depuis 6 ans j'apprends l'angalais et
l'arabe petit a petit et je ne le regrette.Le francais n'est pas
pas une langue d'avenir.Apart quelque part en Europe,au
Canada,c'est en Afrique de l'Ouest et du centre ou le francais
est le plus parle.Je regrette bcp de n'avoir pas appris l'anglais
et l'arabe tres tot..Francais yorouko :dedet:  :down: 
Luso on January 21, 2013 (08:28 AM) 0 FansN°:13
Apprenez le portugais c'est une langue d'avenir. Miser sur les langues rares est un atout et en même temps un avantage . Arrêtez vos inepties, toutes les langues se valent.
Bandécon on January 21, 2013 (11:08 AM) 0 FansN°:14
Apprenez vite le bassari et le pepel ce sont les langues d'avenir! elles vont conquérir le monde et ce sernot les langues parlées dans tous les foras internaztionaux! langue officille à l'ONU.
je donne des cours en ligne; trois mois rek vous parlez bassari et pepel! à bas l'Anglais et le Francais!

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