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Couple

Nourrir l'amour conjugal : Conseils pratiques

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Nourrir l'amour conjugal : Conseils pratiques

Il gravit les marches avec tant d’énergie qu’il me fut difficile de croire que cet homme avait plus de quatre-vingt ans, il possédait en effet une vitalité de jeune homme. Puis j’en appris la raison.  Bien qu’il se fût marié en 1947, au moment où il abordait la trentaine, il m’avoua : « Je ne me rappelle pas m’être jamais fâché contre ma femme, pas même une seule fois. Et de son côté, elle ne s’est jamais fâchée contre moi et je ne l’ai jamais irritée. Et s’il m’arrivait de souffrir d’un mal de tête, il lui était impossible de dormir avant que je ne me fusse moi-même endormi. »

 

Puis il ajouta, avec émotion : « Je ne peux m’imaginer aller quelque part, même faire mes courses, sans qu’elle ne m'accompagne et que je ne la prenne par la main. C’est comme si nous étions de jeunes mariés. »   Lorsque, à cause d’un problème de santé, il devint impossible à sa femme de procréer, il lui dit : « Tu m’es de toute façon beaucoup plus précieuse que des enfants. »  Il me dit : « Tant qu’elle marchera sur cette terre, je ne pourrai jamais m’imaginer épousant une autre femme. »

 

Cet homme est un remarquable exemple de dévotion, d’un sentiment unique qui perdure au fil des ans. Malheureusement, lorsque nous considérons la relation que vivent la majorité des couples de tous âges, nous nous rendons compte que la relation de cet homme est une véritable rareté, et même une sorte d’idéal. Bien entendu, nous ne sommes pas tenus d’atteindre un tel idéal. Et nous ne devrions pas attendre de notre tendre moitié qu’il ou elle soit comme cet homme et cette femme alors que nous avons nous-mêmes tant de défauts.

 

 

 

Le mariage est une union fondée sur l’amour et l’affection

 

Allah   dit, dans le Coran :

 

« Et parmi Ses signes, Il a créé de vous, pour vous, des épouses pour que vous viviez en tranquillité avec elles. Et Il a mis entre vous de l’affection et de la bonté.Il y a en cela des preuves pour des gens qui réfléchissent » 

( Sourate 30 : verset 21)

 

 

C’est d’ailleurs pour cette raison que l’homme est attiré par la femme et inversement, comme si chaque personne était à la recherche de son autre moitié. Lorsque la femme du grand juriste Abou Rabi’ah décéda, il l’enterra lui-même, de ses propres mains. Mais lorsqu’il revint chez lui, il succomba à la douleur et, les larmes aux yeux, pleura en s’adressant à son Seigneur : « Maintenant … même ma maison est morte. Une maison ne vit que pour la femme qui l’habite. »

 

L’amour conjugal requiert de grands efforts de la part des deux époux pour durer et demeurer vivant. Les difficultés de l’amour conjugal ne résident pas dans les petits désaccords quotidiens qui font partie de toute vie de couple. En fait, ces petits problèmes revivifient parfois la relation, comme les épices relèvent un savoureux plat.

 

 

Le véritable problème réside dans trois choses

 

1. L’incapacité d’une personne à comprendre l’autre. En fait, il arrive même qu’une personne ait de la difficulté à se comprendre elle-même.

 

2. L’incapacité d’une personne à s’adapter au mariage comme tel et à faire face aux changements qui en découlent au niveau du mode de vie. Trop de personnes s’attendent à ce que leur vie demeure la même une fois mariées.

 

3. Le problème le plus répandu est l’absence d’engagement par rapport à la relation, ainsi que l’absence du désir profond de la faire durer. C’est pourquoi il est nécessaire que les gens comprennent « les règles du jeu » lorsqu’il s’agit d’amour conjugal.

 

 

 

Dix façons d’atteindre à un amour durable

 

Puisque l’amour conjugal est sujet à la maladie, et même à la mort, il est impératif que les couples travaillent en permanence à le revivifier et à le préserver. Maris et femmes doivent respecter les règles suivantes :

 

 

1. Ils doivent prendre l’habitude de se dire des choses positives, de se faire des compliments et de faire des invocations en faveur de l’autre.

 

Un mari peut dire à sa femme : «Si tout était à recommencer et que je revenais en arrière, à mes jeunes années, je ne choisirais pour femme nulle autre que toi». Bien sûr, sa femme peut également lui dire des choses similaires. Les paroles d’affection ont un effet certain sur une personne, surtout sur les femmes. Ils ont d’ailleurs été souvent utilisés comme armes par des hommes sans scrupules cherchant à s’approprier une femme appartenant à autrui. Les douces paroles gagnent le coeur des femmes. Un mari devrait prendre l’habitude de parler à sa femme de façon affectueuse avant que quelqu’un d’autre ne le fasse.

 

 

2. Mari et femme devraient prendre l’habitude de faire ces petites choses qui, au fond, représentent beaucoup. Si un homme rentre chez lui et trouve sa femme endormie, il peut la couvrir et la border dans son lit. Un mari peut prendre l’habitude d’appeler sa femme de son travail juste pour dire bonjour et pour qu’elle sache qu’il pense à elle. Si une femme trouve son mari assoupi, elle peut l’embrasser sur le front, même si elle croit qu’il n’en aura pas conscience. En fait, même s’il dort, ses sens restent alertes jusqu’à un certain niveau et il peut parfaitement être conscient de ce geste d’affection. 

Le Prophète  a souligné l’importance de ces petits gestes : « … même le morceau de nourriture que vous mettez dans la bouche de votre femme. » (Sahih Boukhari et Sahih Mouslim). En fait, il se peut fort bien que le Prophète ait voulu faire allusion aux dépenses du mari visant à combler les besoins de sa femme. Néanmoins, il y a une raison pour laquelle il a choisi de l’exprimer de cette façon. Ce qu’il est important de retenir, c’est que c’était là la façon du Prophète  de se comporter avec sa famille. Tous ces petits gestes sont déterminés par les goûts et les inclinations des personnes concernées. Cela peut demander un peu de temps pour s’y habituer, mais au fond, cela ne demande pas tant d’efforts. Une personne qui n’est pas habituée à ce genre de comportement peut même se sentir gênée ne serait-ce que d’en entendre parler, et elle peut préférer laisser les choses telles qu’elles sont plutôt que de faire l’effort de changer et d’appliquer des choses qu’elle juge complètement ridicules. Malgré tout, nous devons être disposés à introduire de nouvelles habitudes dans nos vies si nous ne voulons pas que nos problèmes durent éternellement.

 

 

3. Mari et femme doivent se réserver certains moments durant lesquels ils peuvent se parler sans être interrompus. Ils peuvent parler du passé, se rappeler des bons moments qu’ils ont vécus ensemble, parler de ces moments, les garder frais à la mémoire, comme s’ils avaient été vécus la veille. Ils peuvent aussi parler d’avenir, partager leurs espoirs et leurs projets. Enfin, ils peuvent parler du présent, du bon et du mauvais, et tenter de trouver des solutions pour régler leurs problèmes.

 

 

 

4. Garder un contact physique étroit est sain pour la relation. Ces contacts ne devraient pas être restreints aux moments intimes, mais être présents à tous moments, comme lorsque le couple est assis dans le salon ou lorsqu’il marche dans la rue. Et ce, même s’il existe encore des hommes, dans notre société, qui ont honte d’être vus en public avec leur femme à leurs côtés.

 

 

 

5. Le soutien émotif devrait toujours être présent lorsque l’un des deux époux en ressent le besoin. Lorsque la femme est enceinte ou dans sa période menstruelle, elle peut avoir besoin d’un certain soutien moral de la part de son mari, et ce dernier devrait prendre en considération l’état dans lequel se trouve sa femme. Les experts médicaux ont démontré que lorsque la femme subit une grossesse, des menstruations, ou des saignements post-partum, elle peut souffrir d’un stress psychologique qui peut affecter de façon négative son comportement. C’est dans des moments comme ceux-là que la femme a besoin du soutien de son mari. Elle a besoin de l’entendre dire à quel point elle compte pour lui et à quel point il a besoin d’elle dans sa vie. 

De même, il peut arriver que le mari tombe malade ou qu’il soit confronté à toutes sortes de difficultés. La femme doit prendre ces choses en considération. Si les gens veulent que leur relation dure, ils doivent faire sentir à l’autre qu’ils sont toujours là pour le ou la soutenir.

 

 

 

6. L’expression matérielle de l’amour est aussi une bonne chose.

 

Des cadeaux peuvent être offerts, même en dehors des occasions spéciales comme l’Aïd; une agréable surprise est toujours bienvenue.

 

Un cadeau approprié est un cadeau qui exprime les sentiments d’affection de celui qui l’offre. Il n’est pas nécessaire qu’il soit dispendieux, mais il doit respecter les goûts et la personnalité de l’autre; il sera ainsi longtemps chéri et précieusement gardé.

 

 

 

7. Mari et femme doivent apprendre à être plus tolérants l’un envers l’autre et à fermer les yeux sur les défauts et les faiblesses de l’autre. Oublier les petites erreurs de la vie courante et ne pas même les mentionner devrait devenir une seconde nature. Le silence, relativement à ces futilités, est un signe de noble caractère. Une fois, une femme est venue dire à Aisha  : «Lorsque mon mari rentre à la maison, il devient comme un chat. Lorsqu’il sort à l’extérieur, il ressemble à un lion. Et il ne m’interroge pas sur ce que j’ai fait de ses biens.» (Sahih Boukhari et Sahih Mouslim)

 

 Ibn Hajar explique ses paroles de cette façon : « Elles peuvent signifier qu’il est très généreux et tolérant. Il ne fait pas tout un plat au sujet de ses biens ou de son argent qu’il trouve utilisés par les membres de sa famille. S’il rapporte des choses pour la maisonnée, il ne s’enquiert pas, plus tard, de ce qu’elles sont devenues. Il ne fait pas un drame des défauts des membres de sa famille; il est plutôt indulgent et tolérant. » Il est injuste de dramatiser les défauts des autres cependant que de nous-mêmes, nous ne voyons que les qualités. Il y a un dicton qui va comme suit : « L’un d’entre vous voit la poussière dans les yeux de son frère tandis qu’il oublie la saleté dans les siens. »

 

 

 

8. Mari et femme doivent parvenir à une entente en ce qui concerne leurs responsabilités et leurs soucis communs, comme l’éducation des enfants, le travail, les voyages, les dépenses et tous les problèmes qui peuvent constituer une menace pour relation du couple s’ils ne sont pas gérés de la bonne façon.

 

 


9. Mari et femme ont besoin de faire des choses pour égayer leur relation.

Ils peuvent lire des livres tel la Sira du Prophète   ou écouter des cassettes qui leur donneront des idées sur les façons de revivifier leur vie conjugale et de l’enrichir.

 

Ils peuvent varier leurs habitudes lorsqu’il s’agit de se relaxer ensemble, de manger, de décorer leur maison, et dans leurs façons d’interagir, tant en public que dans l’intimité.

 

Ce sont là des choses qui gardent la passion et l’intérêt en éveil dans une relation de couple.

 

 

10. La relation doit être protégée des influences négatives qui peuvent l’affecter. L’une des pires qui soit est le fait de comparer son époux ou épouse aux autres. Beaucoup d’hommes ont tendance à comparer leur femme à celles des autres. Certains vont même jusqu'à les comparer avec celles qu’ils voient dans les magazines ou à la télévision. Les femmes aussi comparent leur mari avec ceux des autres, surtout en matière de richesses, de beauté et sur la fréquence avec laquelle ils font des activités extérieures avec leur épouse. Toutes ces comparaisons malsaines amènent les gens à se sentir mal et médiocres et la relation peut s’en trouver rapidement affectée.

 

 Si nous tenons à nous comparer aux autres, nous devons le faire avec ceux qui sont moins pourvus que nous. Le Messager d’Allah  a dit : « Regardez ceux qui sont en-dessous de vous et non pas ceux qui sont au-dessus. Cela est meilleur pour vous, afin que vous ne minimisiez pas les bienfaits d’Allah. » (Sahih Boukhari et Sahih Mouslim)

 

 

Il est grand temps que nous apprenions à vivre dans la réalité et à être satisfaits de ce qu’Allah  a décrété pour nous. Nous ne devons pas considérer avec envie ce qu’Allah a donné aux autres. Même le peu que nous avons peut signifier beaucoup si nous savons bien l’utiliser et en tirer profit.

 

Il est fort possible que plusieurs des personnes qui parlent de leur bonheur conjugal et qui se vantent de leur mari ou de leur femme ne disent pas tout à fait la vérité; ce n’est que la vanité qui les fait parler. L’herbe nous semble souvent plus verte chez le voisin, mais seulement parce que nous ne la regardons pas d’assez près.

 

 

 

Shaykh Salman al-Awdah



19 Commentaires

  1. Auteur

    Vii

    En Juin, 2012 (17:57 PM)
    boff :cry: 
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  2. Auteur

    Ah

    En Juin, 2012 (18:04 PM)
    Tres instructif , à mediter
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    Auteur

    Athia Mbeur

    En Juin, 2012 (18:11 PM)
    Il faut tout simplement que chaque partie (femme comme homme) fasse des efforts, c'est une question de savoir-vivre et de bonne éducation. Après, soit ça marche et on continue, soit ça ne marche pas et on divorce. Il n'y a pas à chercher midi à quatorze heure.
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    Auteur

    Magdiop2

    En Juin, 2012 (18:15 PM)
    Priere donner le nom de cet homme musulman monogame qui s est marie depuis 1947 et qui aime toujours son epouse si tendrement.

    Svp un nom et pas de fiction.

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    Auteur

    Cry

    En Juin, 2012 (18:38 PM)
    Et pour ceux qui cherchent tjr leur moitié  :?:  :cry: 
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    Auteur

    Beugue Diabaram

    En Juin, 2012 (19:55 PM)
    en tout cas moi, je vais essayer de tirer profit de ces recommandations pour vivre heureux avec ma femme.

    merci pour cet article.
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    Auteur

    Pixie

    En Juin, 2012 (19:59 PM)
    waw la Sira du prophete mome fann lako meneu amee

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    Auteur

    Chipa

    En Juin, 2012 (20:44 PM)
    tres instructif comme article. merci a celui qui l'a ecrit. cela donne une autre image de la vie de couple.   <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/bravo.gif" alt=":bravo:">  
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    Nsow

    En Juin, 2012 (21:43 PM)
    Eyow négnou gueneu gorgorlou ndakh séye yi nekh, goor yi supportez nous avec nos petits caprices et djiguene yi sachons etre patientes mm dans les moments durs. li kou ko lire war nga gueneu fass djom
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    Auteur

    Anos

    En Juin, 2012 (22:07 PM)
    IL EST TOMBE SUR UNE SOKKNA NON UNE SOKHLA WA CALAM
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    Auteur

    Amar

    En Juin, 2012 (23:04 PM)
    mieux vivre en couple, tout depend au debut debut de votre relation comment etait fondé sur quelle base,amour de la rue ou amour commerciale ou vrai amour. tres important de savoir quel type d relation,

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    Auteur

    Nsow

    En Juin, 2012 (23:14 PM)
    ANOS il est tombé sur une SOKHNA mais lui aussi ca se voit que c un type bien un vrai BOROM KEUR rien qu'à le lire (si l'histoire est vrai). Un vie de couple est batie par deux personnes
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    Auteur

    D

    En Juin, 2012 (23:44 PM)
    Merci moi mon mari me compare avec ls surreal femme il dit qu il a faut erreur de m epouser
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    Auteur

    Diiop

    En Juin, 2012 (23:51 PM)
    Un très beau texte, bara kalahou fikkou
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    Auteur

    Javé Aimé

    En Juin, 2012 (06:29 AM)
    mes le blem en es que aujourdhui cé nos parent ki gatt les mariages
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    Auteur

    Anos

    En Juin, 2012 (10:29 AM)
    NSOW BEGUETINA DEUGHE WA CALAM
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    Auteur

    Fofol

    En Juin, 2012 (15:49 PM)
    Thiey sama gayi si c'était un article sur le sexe on verrait des centaines de commentaires mais comme c'est un article instructif les commentaires sont minimes bravo seneweb en voila un article tres interessant suivant ces consignes pour une vie de couple harmonieuse et durable la femme est comme une bb svp les hommes prenez soin d'elles.

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    Auteur

    Novembellete

    En Juillet, 2012 (16:02 PM)
    merci seneweb parsk cet article est trés instructif et intéressant . sij vois le nombre de divorcés dans notre sociéte avec des mariages qui durent généralement moins d'un an, d'un mois , j'ai peur de me caser mais là vous nous donnez la possibilté de rêver d'un mariage réussi si chacun des deux parties fait un minimum d'effort !

    Diazzaka laahou khayrane !!!
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    Auteur

    Splache

    En Février, 2015 (21:39 PM)
    Conseils tres interessants. Malheureusement, ca n'interesse pas du tout mon mari. Ces trois femmes c'est la tele, l'ordinateur et son telephone portable. il s'en fou de moi, car on est comme des colocataires, si je lui parle, il me regarde mechamment et continue a faire ses choses sans me repondre comme si je parlais a un mur, moi je sais que tot ou tard je vais divorcer, car ca ne peut pas continuer, j'en ai marre. en 10 ans de mariage on ne c jamais couche en meme tps. Toujours devant son ordi juska 1h30 2h du matin ou a regarder des series. je prie tjrs le bon dieu de me liberer de cette union. le pire, il me maraboute sans arret pour que je ne parte pas. g pitie des enfants, ya que ca qui me retient. je ne l'aime plus et je ne l'ai jamais trompe de ma vie, des fois je prie pour me soulager tellement g le coeur lourd. ma mere est venue me voir et elle m'a dit, tu ne merites pas ca, ton mari n'a pas de coeur, ni de sentiments,ni d'affection et il est egoiste, il a un orgueil mal place, si tu restes avec un homme comme ca, tu auras soit le cancer ou le goitre.moi je ne te dirai jamais de partir car la decision te revient, mais sache qu'on ne vit qu'une seule fois.

    et si je pars il va tout faire pour me prendre mes enfants, il est mechant et si je regrette une chose dans ma vie c'est de se marier avec lui.
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