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Sante

Forme sexuelle : Que faut-il aux hommes pour être au top ?

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Forme sexuelle : Que faut-il aux hommes pour être au top ?

Dans la plupart des cas, les pannes sexuelles sont dues à un blocage psychologique correspondant au passé sexuel et conjugal de chacun. Certains hommes  ont peur de ne pas être à la hauteur. Ils craignent un nouvel échec, perdant petit à petit ainsi tout intérêt érotique pour leur partenaire. Dans d’autres cas, ces dysfonctionnements seraient imputables à une mauvaise hygiène de vie ou à certaines maladies.

 

 Quand dit-on qu’il y a problème ?

 

S’il est normal pour un homme de rencontrer de très occasionnelles pannes sexuelles au cours de sa vie, elles deviennent problématiques lorsqu’elles sont récurrentes. Est considéré comme impuissant tout homme dont l’érection n’est ni assez ferme, ni assez longue pour jouir d’une vie sexuelle épanouie. L’homme impuissant ne parvient généralement pas à l’éjaculation. Il ne faut d’ailleurs pas confondre impuissance masculine et éjaculation précoce. Les dysfonctions érectiles sont réputées pour être le trouble sexuel majeur et presque inévitable des hommes âgés.

 

L’éjaculation précoce elle, est une éjaculation qui survient juste après le début de la stimulation sexuelle. Elle survient en général quelques secondes après la pénétration : l'homme ne peut pas contrôler son excitation car l'éjaculation survient involontairement. En effet, le facteur temps n’est pas le seul à déterminer s’il y a éjaculation précoce ou non. Ce phénomène se définit  par la notion de contrôle, ou plutôt d’absence de contrôle, de l’éjaculation. 

Un mec ne souffrant pas de ce trouble peut parvenir à retarder l’éjaculation pour faire durer le plaisir de la relation et faire monter l’intensité de l’orgasme. Quand l’éjaculation devient un réflexe incontrôlé et incontrôlable, on parle d’éjaculation précoce ou d’« éjaculation prématurée ».

 

Qu’est ce qui peut en être la cause ?

 

Notons que le problème de dysfonctionnement érectile peut avoir plusieurs causes : une détérioration des artères, qui se produit très communément chez les hommes âgés, en particulier chez ceux atteints d’hypertension artérielle, peut provoquer l’impuissance masculine. L’érection dépendant de l’afflux sanguin vers le pénis, l’obturation des artères peut limiter cet afflux et affaiblir ainsi vos érections.

 

L’excès pondéral ainsi que le diabète endommage votre état de santé. Obstruant les artères et affaiblissant le métabolisme en général, ils peuvent être la cause directe de l’impuissance masculine.

 

La constipation : le disfonctionnement, n’est parfois qu’apparente. Il est du alors à la constipation, apanage des personnes qui mènent une existence assise. Une bonne purge suffit dans ce cas pour ranimer le membre viril engourdi.

 

Les drogues et l’alcool inhibent les réflexes et causent des lésions nerveuses et hépatiques. De même la nicotine provoque la construction des vaisseaux sanguins.

 

Le cholestérol et les graisses saturées affectent le flux sanguin dans le pénis.

 

L’anxiété : quand nous sommes anxieux, le système sympathique est dominant, l’organisme est en alerte, les hormones surrénales vous préparent à lutter ou à fuir : les nerfs tirent le sang du système digestif ou du pénis vers les muscles. Détendez-vous alors et laissez le système parasympathique prendre le dessus. Les signaux que transporte ce réseau provoquent le gonflement des artères et des sinus du pénis et un afflux de sang circule dans les tissus. (Suite à lire dans sambamara.com).

 

Quelques remèdes et conseils

 

1 Des exercices de rééducation et un apprentissage de la sexualité peuvent aider les hommes atteints d'éjaculation précoce.

 

2 Des exercices de rééducation et un apprentissage de la sexualité peuvent aider les hommes atteints d'éjaculation précoce.

 

3 Pratiquer le stop and go : Cette technique, à mettre en application idéalement avec sa partenaire, consiste à stimuler le pénis jusqu'au moment qui précède l'éjaculation et à arrêter. Répétez l'exercice plusieurs fois.

 

4 Un autre exercice : comprimer le pénis : lors de stimulations, quand vous sentez que l'orgasme est imminent, comprimez votre pénis à la hauteur du gland jusqu'à ce que la sensation d'éjaculation imminente disparaisse. L'érection cesse partiellement et la stimulation peut reprendre. Répétez cet exercice plusieurs fois avant de vous laisser aller jusqu'à l'orgasme.

 

5 Broyez ensemble les éléments suivants : écorce de la racine de sindian (Cassia sieberiana ), de daxaar (Tamarindus indica ), des graines de niamako ( Aframomum melegueta ) et du sel gemme. Mâcher la poudre obtenue ou l’absorber dans un bouillon de viande.

 

6 Mélangez un demi-litre de miel, un quart de litre d’huile de la graine de nigelle, un quart de litre d’huile d’olive, 30 g de la poudre de graine de nigelle : en boire une cuillère à soupe après chacune des trois repas.

 

7 Infusez 2 poignées de persil haché dans un verre d’eau chaude, laissez refroidir et le boire au moins une demi-heure avant de se coucher.

 

8 Faire une décoction de racines d’Acacia albida ou « kadd », d’Annona senegalensis ou « digoor », de Newbouldia Irevis ou « walakur » et de Securigena virosa ou « keng ». En boire un demi-verre après chaque repas.



27 Commentaires

  1. Auteur

    Diagnabis

    En Novembre, 2011 (02:47 AM)
    Stress+ femme manquant la comprehension vis a vis de son home= Thioono...



     :tala-sylla:  :tala-sylla:  :tala-sylla:  :tala-sylla:  :tala-sylla:  :tala-sylla:  :tala-sylla:  :tala-sylla: 
  2. Auteur

    Ziz

    En Novembre, 2011 (02:49 AM)
    jh vivant seul, quartier résidentiel, discret cherche femme mure et responsable, ki demande pa d'argent pour des moments voir plus si affinité
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    Auteur

    Dxb

    En Novembre, 2011 (04:28 AM)
    Lundi: diobou

    Mardi: poukha

    Mercredi: ndarapayine

    jeudi: dagueu dagueu

    Vendredi :sein

    Samedi: ablaye ndiaye

    Dimanche :sexe



    Seneweb :trop de sexe tue le sexe

    Pour un nouveau senegal,retrouvons nous au

    Senegal2point0.com
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    Auteur

    Walo

    En Novembre, 2011 (04:53 AM)
    Tanor s'etait battu en 2000 avec Maguette Diouf . Tanor ne voulait pas q'Abdou Diouf reconnaisse les resultats pendant que Maguette etait pour.
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    Auteur

    Dof Bou Wer

    En Novembre, 2011 (06:48 AM)
    le secret c'est un bon viagra.

    Merci :up: 
    Auteur

    Kemp

    En Novembre, 2011 (07:11 AM)
    Elle est où Aicha Ariss , la sexologue à 2 balles de seneweb?? voilà un sujet sur les hommes qui pourrait bien l'interesser
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    Auteur

    Doctor Phil

    En Novembre, 2011 (08:58 AM)
    sama secret teknik c efficace tu fait 25 door dioutal 25 door yanou 25 rabotter gauche ensuite droite 25 apre gua bloker ko 25 roff you saf dernier etape bi hardcore bi a la dioutale 100 foi di paiss tate yi bolle si barri naniou m ma lenne ko diohk addiyyeer
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    Auteur

    Niokhor111

    En Novembre, 2011 (09:05 AM)
    meilleur remède c'est de prendre un bon don garcia rosé  :-D  :-D  :-D  :-D  :-D  :-D  :-D   <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">  
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    Boy Baiiré

    En Novembre, 2011 (10:08 AM)
    Je vois déjà la pénurie de Daxxar et sindian .....
    Auteur

    Lady

    En Novembre, 2011 (10:22 AM)
    mais yenne khana dou guéne nélawe?
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    Auteur

    Rokhaya

    En Novembre, 2011 (10:52 AM)
    MON MARI UTILISE DU VIAGRA POUR L'INSTANT NOUS N'AVONS PAS ENCORE DE FILS, JE DEMANDE C CAUSE DE LA VIAGRA OU NON?????? AIDER SUR CET QUESTION SVP...
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    Auteur

    Manynames

    En Novembre, 2011 (11:04 AM)
    Sénéweb pouvait vous changer d'articles s'il vous plait on n'en n'a marre de ces articles nas,allez y fouiné les autres sites et faite du plagiat comme vous savez çi bien le faire on a besoin de s'instruire,de se cultuver,d'apprendre de comprendre et d'entrprendre pour demain.
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    Auteur

    Man

    En Novembre, 2011 (11:26 AM)
    SENEWEB EST RESPONSABLE DES INSULTES A TOUTE UNE COMMUNAUTE QUI PASSENT DANS SON SITE .SENEWEB EST COMPLICE DES INSULTES REPETITIVES A TOUTE UNE COMMUNAUTE QUI S'AFFISSENT SUR LES COM. c'est la vérité,sachez le.
    Auteur

    Ami

    En Novembre, 2011 (12:06 PM)
    Moi je veux savoir combien de fois un homme peux t il avoir de rapport par journeé
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    • Auteur

      Reply_author

      En Novembre, 2022 (10:52 AM)
      Ce n'est pas seulement les Sudistes qui sont concernes. En 2021, 14 Senegalais ont ete tues et les coupables sont toujours libres. Ce regime est un danger pour tous les Senegalais epris de paix et d'equite.
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    Auteur

    2012

    En Novembre, 2011 (12:28 PM)
    wade president



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    Auteur

    Pape Fourtado

    En Novembre, 2011 (13:01 PM)
    COMBIEN D'HOMMES NE SE SONT PAS SUICIDÉS DANS LE PASSÉ POUR UN PROBLÈME DE DYSFONCTIONNEMENT ÉRECTI. HEUREUSEMENT QU'AUJOURD'HUI IL EXISTE UNE SOLUTION: LA PETITE PILLULE BLEUE. VIVE LA SCIENCE !
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    Auteur

    Relax

    En Novembre, 2011 (13:26 PM)


    C'est un gars cagoule qui arrive au comptoir d'une banque de sperme.

    Il braque alors la femme qui est au comptoir et lui dit:

    -Tu vois le godet de 5ml, bois-le ou je te tue.

    La femme,toute affolee,attrape le godet de sperme et le boit d'un coup

    sec.

    Ensuite le gars cagoule dit:

    - Tu vois le godet de 10ml, bois-le ou je te tue.

    De même, la femme attrape le godet de sperme et l'avale d'un trait sec.

    Enfin,le gars dit:

    - Tu vois le godet de 15ml, bois-le ou je te tue.

    Tenant à sa vie, la femme attrape le godet et le boit de la même façon

    que les 2 précédents.

    Pour terminer, le gars enlève sa cagoule et s'avère être le mari de la

    femme en question. C'est alors qu'il s'exclame:

    - Et ben,tu vois Jeannine quand tu veux, tu peux...







    Auteur

    Relax

    En Novembre, 2011 (13:28 PM)
    Alors qu'il nettoie son fusil de chasse, Jean-claude reçoit une décharge de petits plombs en plein bas-ventre.Il s'écroule en hurlant et sa femme paniquée ,appelle le toubib

    Arrivé sur les lieux, le médecin ausculte le sexe de Jean-claude



    _Vous avez une chance inouïe que votre vieux slip cradingue ait amorti les plomb, ils ont juste pénétré sans vous déchiqueter



    Armé d'une pince a épiler, il retire les plombs un par un.Lorsqu'il a terminé, il rédige une ordonnance



    _vous devrez faire un peu de rééducation, voila l'adresse d'un clarinettiste



    _un clarinettiste ? s'étonne Jean-Claude



    _Ben oui, il vous apprendra à placer vos doigts sur votre queue, ça vous évitera de vous pisser sur la gueule







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    Auteur

    Cf

    En Novembre, 2011 (13:32 PM)
    ce samba ndiaye, il fait de la medecine traditionnelle ou moderne?ce qu'il fait est trop facile!il nous inonde d'articles dont la substance est pompée sur le net!il doit arrêter!
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    Auteur

    Solution

    En Novembre, 2011 (21:18 PM)
    arrêtez de marabouter vos maris et ils se porteront a merveille
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    Auteur

    Big Penis

    En Novembre, 2011 (02:18 AM)
    hey les gars savez vous comment faire pr augmenter la taille de son pénis
    Auteur

    Ibliss

    En Novembre, 2011 (11:02 AM)
    pour augmenter la taille de ton penis tu enduis ton sexe chaque âtin avec de la graisse de bouc jai bien dit bouc et pa s chevre moi qui te donne ca j'ai un long penis dailleurs ma petite ami me demande de le reduire mais chaque elle vient me voir si tu as un long gors penis les filles qui le verront ne te lacherront plus bilahi
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    Auteur

    Mia

    En Novembre, 2011 (19:06 PM)
    lbiss nak yaw mi la done weur.c l bguèèèè.
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    Auteur

    Mam

    En Novembre, 2011 (20:07 PM)
    waw ibliss vous plaisantez ou vous etes serieux sur la graisse de bouc.merci d,avance
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    Auteur

    Fatima Diallo

    En Novembre, 2011 (08:17 AM)
    aider moi mon marie il tombe vite comment on va faire pour régler le problème !!!!  <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">    <img src="https://images.seneweb.com/content/seneweb/generic/images/smileys/jumpy.gif" alt=":jumpy:">  
    Auteur

    Kos

    En Novembre, 2011 (09:52 AM)
    du n'importe quoi chaque matin

    bonne jrnée
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    Auteur

    Milk

    En Mai, 2012 (13:07 PM)
    comen augmenté l penis
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