Vendredi 29 Mars, 2024 á Dakar
Vendredi 01 Juin, 2018 +33
Sante

Garder un secret peut-il nuire à votre santé ?

Single Post
Garder un secret peut-il nuire à votre santé ?

Avez-vous déjà gardé un secret ? Cet acte qui parait plutôt commun, pourrait pourtant conduire à un état dépressif. Cette nouvelle étude a cherché à savoir quels impacts ont les secrets sur notre santé.

Pour comprendre l'impact des secrets sur la santé mentale, Michael Slepian, professeur de gestion à Columbia Business School aux Etats-Unis, a demandé à 1000 participants de révéler un secret qu'ils gardaient depuis peu ou plusieurs années. Tous ces confidences ont ensuite été analysées et classées en 38 catégories, parmi elles, le mensonge, le viol, l'infidélité, les complexes, les perversions, un hobby, etc.

POUR NOTRE SANTÉ, LES SECRETS NE DOIVENT PAS ÊTRE GARDÉS TROP LONGTEMPS !

Les résultats de l'étude publiée dans le Journal of Personality and Social Psychology ont permis de mettre en avant deux observations. En moyenne, on détient 13 secrets au cours de notre vie, dont 5 tellement inavouables qu'on les gardera pour nous à jamais. Dans 60% des cas, les secrets les plus communs observés dans l'étude sont liés à l'argent. 47% des révélations concernent une trahison et 33% sont liés au vol, à une relation cachée ou à un problème au travail.

Les chercheurs ont observé que ce n'est pas tellement de garder un secret qui pourrait nous affecter, mais de penser à l'acte en lui-même.

"Les personnes ont tendance à parler de leurs secrets comme si ils étaient un poids physique qu'ils transportaient avec eux" explique Michael Slepian, qui émet l'hypothèse selon laquelle les personnes ne sont tout simplement pas préparées au temps durant lequel elles devront garder ce secret.

"Les gens ne sont pas prêts à supporter le poids du secret, et le temps qu'ils vont y penser. Cela peut être la raison de l'impact négatif sur leur santé" ajoute-t-il. Passer trop de temps à penser aux secrets qu'on garde pourrait même entraîner du stress, de l'anxiété et une sensation de solitude. Pour éviter d'en arriver là, Michael Selpian conseille de "se débarrasser" de ses secrets et d'en parler à quelqu'un de confiance.



0 Commentaires

Participer à la Discussion

  • Nous vous prions d'etre courtois.
  • N'envoyez pas de message ayant un ton agressif ou insultant.
  • N'envoyez pas de message inutile.
  • Pas de messages répétitifs, ou de hors sujéts.
  • Attaques personnelles. Vous pouvez critiquer une idée, mais pas d'attaques personnelles SVP. Ceci inclut tout message à contenu diffamatoire, vulgaire, violent, ne respectant pas la vie privée, sexuel ou en violation avec la loi. Ces messages seront supprimés.
  • Pas de publicité. Ce forum n'est pas un espace publicitaire gratuit.
  • Pas de majuscules. Tout message inscrit entièrement en majuscule sera supprimé.
Auteur: Commentaire : Poster mon commentaire

Repondre á un commentaire...

Auteur Commentaire : Poster ma reponse

ON EN PARLE

Banner 01

Seneweb Radio

  • RFM Radio
    Ecoutez le meilleur de la radio
  • SUD FM
    Ecoutez le meilleur de la radio
  • Zik-FM
    Ecoutez le meilleur de la radio

Newsletter Subscribe

Get the Latest Posts & Articles in Your Email