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L'incapacité à s'endormir est un symptôme de l'insomnie, un trouble qui touche 10 à 30% des adultes, alors que jusqu'à 50% des personnes en font un épisode au cours d'une année. L'insomnie qui dure plus d'un mois et qui n'est pas liée à un autre problème touche environ 6% de la population.
L'incapacité à s'endormir est un symptôme de l'insomnie, un trouble qui touche 10 à 30% des adultes, alors que jusqu'à 50% des personnes en font un épisode au cours d'une année. L'insomnie qui dure plus d'un mois et qui n'est pas liée à un autre problème touche environ 6% de la population.
Alors que la sieste au travail tend à se répandre dans plusieurs pays, la France donne toujours une connotation négative à cette pratique. «Faire un somme» au travail est une pratique de plus en plus répandue. Que ce soit en Chine, au Japon ou en Espagne, la sieste durant les heures de travail est une institution. De son côté, l'Allemagne milite toujours pour obtenir ce droit. Même les plus grandes entreprises mondiales lui font la part belle.
